乳腺纤维瘤长大一般指乳腺纤维腺瘤长大，患者可以通过日常调理、药物治疗、手术治疗等方式进行改善。乳腺纤维腺瘤是一种良性肿瘤，主要表现为乳房内出现光滑、边界清晰的圆形无痛性肿块。

1、日常调理

如果乳腺纤维腺瘤长大后，患者没有出现明显不适症状，可以适当参加体育锻炼，比如慢跑、散步等，增强身体免疫力和抵抗力。同时，要保持良好的生活习惯，早睡早起，避免熬夜，有利于身体的恢复。

2、药物治疗

如果乳腺纤维腺瘤长大后，压迫到局部组织，出现疼痛现象，患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物缓解疼痛。也可以合理搭配使用乳癖消片、逍遥丸等药物进行治疗。

3、手术治疗

如果通过上述治疗后效果不佳，患者可去医院通过手术将病灶切除，从而达到治愈目的。

除此之外，患者在平时生活中要注意观察病情变化，定期去医院进行复查，还要保持积极乐观心态，避免精神压力过大。